עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ

מזרנים בהתאמה אישית: שינה נוחה יותר, חיים בריאים יותר

Flora — Wed, 15 Nov 2023 16:35:15 +0000

התאמה אישית מבטיחה איכות חיים גבוהה בכל היבט של השינה – החל מהתאמת המזרן למבנה הגוף, דרך העדפות השינה ועד לתקציב. אז איך בוחרים נכון את המזרן המושלם? הנה כל התשובות

בעולם של היום קיים חיפוש מתמשך אחר נוחות. תחום אחד שבו החיפוש הזה הפך לבולט הוא בתחום השינה. מזרונים ממלאים תפקיד מרכזי בהבטחת שנת לילה טובה. בעוד שקיימים בשוק מגוון מזרונים, המגמה נוטה לכיוון מזרונים מותאמים אישית.

הבנת הצורך במזרנים מותאמים אישית

הגוף של כל אחד הוא ייחודי. לכל אדם יש דרישות והעדפות ספציפיות בכל הנוגע לנוחות. מזרון שמרגיש מושלם עבור אדם אחד עשוי להיות רך מדי או קשה מדי עבור אחר. מזרונים מסורתיים, מתקדמים ככל שיהיו, מיוצרים בגישה אחת המתאימה לכולם. גישה זו לא יכולה לתת מענה לצרכים המגוונים של כל אדם.

מזרונים מותאמים, לעומת זאת, נועדו לתת מענה לצרכים הייחודיים הללו. על ידי התחשבות בגורמים כמו משקל גוף, תנוחת שינה מועדפת ונקודות כאב ספציפיות או דאגות בריאותיות, מזרונים אלו מספקים פתרון שינה המותאם באמת לאדם.

היתרונות של מזרונים מותאמים אישית

1. תמיכה טובה יותר: מזרון מותאם מספק תמיכה ממוקדת. בין אם אדם סובל מכאבי גב כרוניים או פשוט מעדיף ריפוד רב יותר סביב הירכיים והכתפיים, פתרון מותאם אישית יכול לתת מענה לדרישות הספציפיות הללו.

2. איכות שינה משופרת: עם רמת התמיכה והנוחות הנכונים, אנשים מגלים לעתים קרובות שאיכות השינה שלהם משתפרת. שינה טובה יותר מובילה ללילות משקמים יותר, מה שמבטיח שהאדם מתעורר בתחושת רעננות.

3. עמידות: לעיתים קרובות, מזרנים מותאמים בנויים מחומרים איכותיים המיועדים להחזיק מעמד. כאשר מזרן מותאם לצרכיו של אדם, זה יכול לעתים קרובות אומר פחות בלאי באזורים ספציפיים, מה שמוביל לתוחלת חיים ארוכה יותר.

4. חיים בריאים יותר: שינה היא מרכיב קריטי בבריאות הכללית. מזרון המציע את האיזון המושלם של תמיכה ונוחות יכול לתרום לבריאות טובה יותר של עמוד השדרה, להפחתת כאב ולהפחתת הסיכון לבעיות הקשורות לשינה.

כל מה שצריך לדעת לגבי הבדלים בין סוגי מזרנים

בעוד שהרעיון של מזרון מותאם אישית נשמע מושך, חיוני לגשת לתהליך הבחירה בזהירות. מומלץ לעבוד עם יצרנים או ספקים בעלי מוניטין המציעים תהליך ייעוץ מקיף. תהליך זה צריך לקחת בחשבון את הדרישות הייחודיות של האדם ולהציע פתרונות המבוססים על מחקר וניסיון מעמיקים.

לא כל החברות מייצרות מזרנים בהתאמה אישית באותה שיטה. בשביל לבחור את המזרן המתאים, בודקים מאיזה חומרי גלם הוא עשוי, מה הטכנולוגיה המרכזית שלו ולמי הוא מתאים. לאחר מכן, אפשר להשוות בין סוגי מזרנים לפי המלצות של לקוחות קודמים.

המחקר שווה את ההשקעה!

בחירת מזרון מותאם מצריכה מעט מחקר והתבוננות פנימה, אך התמורה היא מיטה הנותנת מענה לצרכים ולהעדפות ספציפיות. על ידי התחשבות בגורמים כמו תנוחת שינה, חומרים ותקציב, אנשים יכולים למצוא מזרון שלא רק מספק שינה נוחה אלא גם תורם לחיים בריאים יותר. בטווח הארוך, זה מונע תחלואה ומשפר ביצועיים בחיים האישיים ובעבודה.

בעידן בו ההתאמה האישית הופכת לנורמה, אין זה מפתיע שגם עולם השינה מתקדם בכיוון הזה. מזרונים בהתאמה אישית מציעים פתרון המבטיח שינה נוחה יותר המותאמת לצרכים האישיים. וכפי שרבים מצאו, שינה טובה יותר יכולה להיות אבן דרך לחיים בריאים יותר. עם זאת, כמו בכל רכישה, חיוני לעשות בדיקת נאותות ולבחור מזרון המתאים באמת לצרכיו.

הפוסט מזרנים בהתאמה אישית: שינה נוחה יותר, חיים בריאים יותר הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

כיצד לבחור מזרן יוגה?

nirn — Sun, 07 May 2023 12:16:09 +0000

דף הבית

מזרן יוגה מקצועי - כיצד תבחרו מזרן נכון ליציבות ונוחות מרבית?

מזרני יוגה הם ציוד חיוני עבור מתרגלי ומתאמני יוגה בכל הרמות. בחירה של מזרן יוגה, יכולה להיות משימה שעשויה לבלבל מעט את הצרכן, בעיקר כי יש כמה פרטים שצריך לקחת בחשבון ולדעת איך לבחור נכון את המזרן. עם כמה טיפים ועקרונות פשוטים, תוכלו למצוא את ההתאמה המושלמת לתרגול היוגה שלכם, באמצעות המזרן האולטימטיבי עבורכם.

מה חשוב לדעת בבחירת מזרן יוגה

כשמדובר בבחירת מזרן יוגה נכון, נוחות היא המפתח לכל. זה נכון במיוחד עבור אלה שמתרגלים סגנונות פעילים יותר של יוגה, כמו פילאטיס, אימוני כוח או כל אימון גופני הדורש תמיכה של מזרון איכותי. מזרן יוגה טוב אמור לספק ריפוד ותמיכה למפרקים ולעמוד השדרה שלכם יחד, כמו גם אחיזה ויציבות לתנוחות היוגה השונות. בבחירת המזרון האידיאלי עבורכם, יש לקחת בחשבון את עובי המזרן כי מזרנים עבים יותר עשויים להיות נוחים יותר לשימוש ויחד עם זאת עשויים להיות קשים יותר לנשיאה בגלל גודלם. מזרנים דקים יהיו כמובן נוחים לנשיאה, אך עשויים שלא לספק את אותה התמיכה, הריפוד והיציבות בשימוש בהם באימונים.

חומרים מהם עשויים מזרוני יוגה

גורם נוסף שיש לקחת בחשבון בעת בחירת מזרן יוגה, הוא החומר ממנו הוא עשוי. רוב מזרני היוגה עשויים מ-PVC או גומי, אך ישנן גם אפשרויות טבעיות כמו יוטה או שעם. שטיחי PVC הם בדרך כלל זולים יותר, עמידים יותר וקלים יותר לניקוי, בעוד שמזרני גומי, ידועים כמספקים יותר אחיזה וריפוד. מזרנים טבעיים הם לרוב ידידותיים יותר לסביבה, אך עשויים שלא לספק את אותה רמת תמיכה ונוחות הנדרשת ממזרון יוגה.

גודל מזרן יוגה

לאחר שבחרתם את החומר, כדאי גם להשוות בין הגדלים השונים של המזרנים הזמינים לרכישה. רוב מזרני היוגה הם בגודל סטנדרטי, אך יש גם גרסאות ארוכות ורחבות במיוחד עבור אנשים גבוהים וגדולים יותר. הגודל הנכון של המזרן יבטיח שהתרגול שלכם יהיה נוח ומהנה, אז הקפיד למדוד את הגובה שלכם ואבחנו את הצורך שלכם לפני בחירת גודל המזרן.

משמעות הצבע בבחירת מזרן יוגה

בנוסף לכל הפרטים הטכניים לפיהם בוחרים מזרן יוגה, חשובה גם בחירת עיצוב וצבע המזרן. ישנה משמעות גדולה אם כי לא מספיק מדוברת, בנוגע לצבע המזרן. כדי שיהיה נעים לכם גם בעיניים ושתוכלו להתחבר לצבע ואפילו שהצבע ישפיע לטובה ויעודד אתכם להתאמן ולעשות כושר על המזרן, יש לבחור בצבע שאתם אוהבים, שממריץ ומשמח אתכם. מזרני יוגה רבים מגיעים במגוון צבעים ודוגמאות, כך שתוכלו למצוא אחד שמתכתב עם הסגנון והטעם האישי שלכם. אם אתם מחפשים משהו מותאם יותר, יש אפילו חברות שמציעות מזרני יוגה מותאמים אישית, למרות שעם ההיצע שקיים היום, אנחנו בטוחים שתוכלו להזמין את המזרון בעיצוב האידיאלי עבורכם, בקלות ומהירות.

בחירת מזרן יוגה נכון לא חייבת להיות קשה. עם הטיפים הפשוטים שלנו לבחירת מזרן יוגה, תוכלו למצוא את המזרן המושלם לאימון הכושר שלכם. בחרו את החומר המועדף, אבחנו את הצורך, בחרו את הגודל והעיצוב של המזרון, כדי להבטיח שהוא יספק את הנוחות והיציבות שאתם צריכים עבור האימון שלכם.
עם המזרן הנכון, תהיו מוכנים להתחיל להתאמן בכיף, בנוחות ובסטייל.

לראש הדף

הפוסט כיצד לבחור מזרן יוגה? הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

מזרון זוגי מומלץ – כיצד בוחרים מזרון זוגי?

nirn — Thu, 09 Jun 2022 11:27:54 +0000

דף הבית

מזרן יוגה מקצועי - כיצד תבחרו מזרן נכון ליציבות ונוחות מרבית?

מאת nirn

הייתם מאמינים שאחד מכל ארבעה זוגות נשואים (25%) או מזוגות החיים יחד ישן במיטות נפרדות? אלה הן מסקנות מחקר שנערך על ידי National Sleep Foundation בשנת 2015. מחקר אחר של Toronto’s Ryerson University משנת 2013, מעלה כי מספרם של הזוגות הישנים בנפרד אף גבוה יותר ועומד על בין 30% ל-40%. לא ניכנס לכל הסיבות הזוגיות או הפסיכולוגיות שמובילות זוגות שלא לישון יחד, אלא נעסוק בסיבה הטכנית יותר להעדפה שלא לישון יחד – המזרון הזוגי. אז כדי להימנע מחדרים נפרדים – איך זוג צריך לבחור מזרון זוגי?
שנת לילה טובה הכרחית לתפקוד תקין. כל אחד מאיתנו זקוק לשינה לילה טובה שתסייע לנו לנוח מהיום שעבר עלינו ותטעין את המצברים שלנו ליום המחרת, אבל כאן מתחילה הדילמה: לכל אחד מאיתנו יש העדפות משלו בנוגע למזרון הנוח לו, האחד יעדיף מזרון רך ושוקע, השני – מזרון קשה ויציב, השלישי – מזרון המתאים את עצמו לקימורי הגוף. כאשר מדובר במיטת יחיד, אין בעיה, כל אחד יכול לקבל את המזרון הנוח לו, גם אם הוא אינו בהכרח זה הבריא ביותר עבורו. אבל כאשר בוחרים מזרון זוגי, לא רק הרצון והנוחות האישית "שלי" קובעת, אלא גם של בן/בת הזוג, שאף הם זקוקים לשנת לילה נוחה וממלאת מצברים.

כיצד בוחרים מזרון זוגי?

הנה כמה מהתכונות החשובות ביותר למזרון כזה:

רך או קשה – בניגוד לדעה הרווחת, קשיותו או רכותו של מזרון אינה מעידה על תרומתו לבריאות עמוד השדרה שלנו. הגורם הקובע הוא התמיכה שהוא מספק לגוף שלנו ובמיוחד לעמוד השדרה. לכן, בבחירת מזרון זוגי, יש לוודא כי המזרון מכיל תמיכה מרכזית, שתמנע את שקיעת המזרון דווקא באזורים שבהם נדרשת התמיכה יותר מכל.

אם או בלי קפיצים? – נשאלת השאלה האם לקנות מזרון זוגי ללא קפיצים מסוג ויסקו/לטקס או לרכוש מזרן זוגי עם קפיצים? יש לקחת בחשבון מצב רפואי של כל אחד מבני הזוג. במקרה שבו אחד או אחת מבני הזוג אלרגי לאבק לדוגמא, מומלץ לקנות מזרן ללא קפיצים מסוג לטקס ואז למזער את התקפות האלרגיה של בן הזוג שאלרגי. כך גם תוכלו להבטיח שנת לילה נינוחה ורגועה לשניכם.

גודל המזרון – קינג סייז או קווין סייז יכולים להיות עניין של העדפה וטעם אישי כאשר אתם רוכשים מיטה הכוללת בסיס ומזרון, אבל כאשר מדובר בהחלפת מזרון זוגי ולא ברכישת מיטה שלמה, גודל המזרון יוכתב לרוב על ידי הבסיס הקיים. בכל מקרה, יש לוודא כי המזרון גדול דיו ומאפשר לשני בני הזוג לנוע בנוחות במהלך שנת הלילה, מבלי להטריד ולהעיר האחד את השני. לזוגות שיש להם ילדים, יש גם לחשוב על האם הילדים עוד קטנים ונוהגים להגיע למיטת ההורים בלילות או לא. אין ספק שזה דבר שיכול להכריע את ההחלטה לקנות מזרן גדול ואז יש צורך גם להחליף את גודל ובסיס המיטה.

מזרון אחיד או מזרון זוגי משולב – כאן כבר מדובר בהעדפה אישית וכלכלית של בני הזוג. למשל, אם אחד מבני הזוג הינו רגיש יותר מהרגיל ועלול להתעורר מכל תנועה, מומלץ להשקיע ולרכוש מזרון זוגי מיוחד (למשל מזרון המכיל שתי ליבות נפרדות, אשר בולם הזעזועים ביניהן מונע את השפעת תנועתו בן זוג אחד על צדו השני של המזרון).

מנדלבוים עמי עוזרים לכם לבחור את המזרון הזוגי הבא שלכם

כדאי מאוד ש"תישנו" על זה לילה או שניים בטרם תחליטו, מאחר שההחלטה על המזרון הנכון עבורכם אינה עניין של מה בכך. היות ומומלץ להחליף מזרון לפחות אחת לשבע שנים, רצוי לרכוש מזרון איכותי וממקור מקצועי ומנוסה, שיסייע לכם גם בייעוץ בעת בחירת המזרון. כך מובטח לכם שגם אם תיתקלו בבעיה כלשהי, תוכלו לשוב ולקבל שירות שיבטיח לכם שנת לילה נוחה וטובה.

לראש הדף

הפוסט מזרון זוגי מומלץ – כיצד בוחרים מזרון זוגי? הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

על שינה וזוגיות

nirn — Thu, 09 Jun 2022 11:20:55 +0000

דף הבית

ממה מורכבת זוגיות טובה: על שינה וזוגיות

מזרון זוגי יכול להשפיע על הזוגיות?

הייתם מאמינים שאחד מכל ארבעה זוגות נשואים או מזוגות החיים יחד ישן במיטות נפרדות? אלה הן מסקנות מחקר שנערך על ידי National Sleep Foundation בשנת 2015. מחקר אחר של Toronto’s Ryerson University משנת 2013, מעלה כי מספרם של הזוגות הישנים בנפרד אף גבוה יותר ועומד על בין 30% ל-40%. לא ניכנס לכל הסיבות הזוגיות או הפסיכולוגיות שמובילות זוגות שלא לישון יחד, אלא נעסוק בסיבה הטכנית יותר להעדפה שלא לישון יחד – המזרון הזוגי. אז כדי להימנע מחדרים נפרדים – איך זוג צריך לבחור מזרון זוגי?

מזרון זוגי ושינה זוגית

שנת לילה טובה הכרחית לתפקוד תקין. כל אחד מאיתנו זקוק לשינה לילה טובה שתסייע לנו לנוח מהיום שעבר עלינו ותטעין את המצברים שלנו ליום המחרת, אבל כאן מתחילה הדילמה: לכל אחד מאיתנו יש העדפות משלו בנוגע למזרון הנוח לו, האחד יעדיף מזרון רך ושוקע, השני – מזרון קשה ויציב, השלישי – מזרון המתאים את עצמו לקימורי הגוף. כאשר מדובר במיטת יחיד, אין בעיה, כל אחד יכול לקבל את המזרון הנוח לו, גם אם הוא אינו בהכרח זה הבריא ביותר עבורו. אבל כאשר בוחרים מזרון זוגי, לא רק הרצון והנוחות האישית "שלי" קובעת, אלא גם של בן/בת הזוג, שאף הם זקוקים לשנת לילה נוחה וממלאת מצברים.

מכירים את זה שאתם קמים בבוקר על צד שמאל? מחקרים מראים שמדובר בתופעה שכיחה ביותר בקרב זוגות שאינם ישנים מספיק או שאיכות השינה שלהם נמוכה. מזרן זוגי איכותי מאפשר ליהנות משינה נעימה ועמוקה. באמצעות מזרן נוח תוכלו ליהנות משינה בריאה ורציפה שתשפר את מצב הרוח. שינה כזאת תשפיע באופן חיובי על תפקודיכם, תהפוךאתכם לרגועים, לנינוחים וסבלניים יותר, ותאפשר לכם להתחיל את הבוקר עם חיוך.
כמו כן מזרון זוגי איכותי יאפשר לכם לבלות יותר זמן איכות ביחד.מזרן מפנק יאפשר לכם לקרוא בנוחות את הספר האהוב עליכם או לצפות בטלוויזיה בתוכניתהמועדפת עליכם, לחלוק שיחות נפש אל תוך הלילה ולחלוק רגעים אינטימיים.
מעבר ליתרונות הזוגיים שבעניין, מזרן זוגי יסייע גם לשמור על בריאותכם. הגיע הזמן לשים סוף לכאבי הגב, הצוואר והכתפיים המוכרים משכיבה עלמזרן רעוע. מזרן זוגי אורתופדי ואיכותי יתמוך בגופכם באופן מושלם.

נשמח לעזור לכם לבחור את הפתרון המושלם
כמי שחולקים מיטה מדי לילה, מגיע לשניכם ליהנות משינה טובה. ייתכןואתם זוג חצוי: אחד מכם מעדיף את המזרנים הקשיחים בעוד האחר חובב דווקא את הרכים.חשוב לדעת שיש מגוון רחב של דרגות קושי, דגמים וגדלים, ובתוכם תוכלו למצוא את הדגם האידיאלי עבורכם.
המומחים של מנדלבוים ישמחו להיפגש עמכם ולעזור לכם למצוא את הדגם המושלם.

לראש הדף

הפוסט על שינה וזוגיות הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

מזרונים ופתרונות שינה

nirn — Thu, 09 Jun 2022 11:10:15 +0000

דף הבית

פיתרון השינה האולטימטיבי: בחירת מזרן נכון

מאת nirn

מחפשים אחר מזרונים איכותיים ופתרונות שינה נוספים? בואו לשדרג את איכות החיים שלכם עם המומחים של מנדלבוים עמי מזרונים בע"מ: צרו קשר היום עם נציגי החברה והלילות כבר לא ייראו אותו דבר!

כל מי שסובל מבעיות גב מכיר היטב את החשיבות של מזרונים איכותיים. יחד עם זאת, כיום המודעות לפתרונות שינה קיימת מגיל צעיר וגם אלו אשר עדיין לא חווים בעיות בריאותיות יכולים ליהנות מהם.

המטרה של פתרון שינה היא להתאים את המזרון אל צרכי הלקוח. על מנת לעשות זאת יש להגדיר את רשימת הדרישות, להפנים את מבנה הגוף ולמצוא את המזרון המתאים. בעזרת מזרונים ופתרונות שינה מתאימים ניתן לשפר בצורה משמעותית את איכות החיים. הפתרונות מבטיחים שינה ערבה, יקיצה קלה וערנות לכל אורך שעות היום.

מזרונים ופתרונות שינה במנדלביום עמי מזרונים בע"מ

החברה שלנו עוסקת באיתור פתרונות שינה כבר עשרות שנים. דרכנו תוכלו לקבל מידע על כל סוגי המזרונים המובילים בעולם:

– מזרוני ספוג.
– מזרונים אורטופדיים.
– מזרוני ליברטי.
– מזרון זוגי/ יחיד.

נציגנו ישמחו לספר לכם על מוצרים חדשים כמו כריות שינה, מזרונים לילדים או ספוגים אקוסטיים. מוסדות ולקוחות עסקיים המעוניינים לשפר את השירות ללקוח יכולים להיעזר בנו, על מנת לקבל הצעת מחיר על ספוגים לריפוד פינות ישיבה וגנים.

אנו פועלים במציאת פתרונות שינה כבר משנת 1955. כיום אנו משווקים מזרונים, ספוגים וצרכי ריפוד לכל לקוח. העובדים שלנו עוברים הסמכה ארוכה ומתחייבים למסירות טוטאלית כלפי הלקוחות. בואו ליהנות ממרכז אחד המאגד את כל המידע הקיים בעולם לגבי מזרונים ופתרונות שינה.

השינה הטובה שלכם יכולה להתחיל כבר הלילה: חייגו עכשיו למספר 072-3251338 ותנו לאחד מנציגנו לתאם עמכם פגישת היכרות לא מחייבת!

לראש הדף

הפוסט מזרונים ופתרונות שינה הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

מה הקשר בין מזרונים וסטרס?

nirn — Thu, 09 Jun 2022 10:59:19 +0000

דף הבית

הגורם המתווך בין המזרונים שלכם לסטרס

מאת nirn

אין זה סוד שמאז ומעולם היה קיים קשר בין שינה לבין סטרס. מחקרים פסיכולוגיים-התנהגותיים מראים כי חוסר מתמשך בשעות שינה עלול לגרום למצבי עקה מתמשכים, אשר עלולים לגרום לבעיות בריאותיות שונות, לפגיעה בתפקוד היומיומי ובמצב הרוח. מצד שני, מחקרים הראו שסטרס מוביל לבעיות שינה. לכן, לא תמיד ברור מה גורם למה. עם זאת, קיים משתנה נוסף שקשור לעולם השינה ומשפיע באופן ניכר על רמת הסטרס היומיומי שלכם – המזרן שעליו אתם שוכבים. במאמר הבא נבחן את המשתנים השונים שציינו ואת השפעתם תחת זכוכית מגדלת.

מהו סטרס?

סטרס, או בעברית עקה או דחק, הינו מנגנון הישרדותי שנמצא בכל אחד מאיתנו. הוא מופעל בכל פעם שאתם מרגישים מאוימים. אם בעבר האדם הקדמון היה צריך להתמודד עם סכנות ממשיות שהיו יכולות לעלות לו בחייו, הרי שכיום עלינו להתמודד עם מצבים מפחידים אחרים לגמרי, כמו: להתכונן למבחן, להכין מצגת לעבודה, להתחתן, לקנות דירה – כל אלה גורמים להפעלת המנגנון כדי שאנו נוכל "להילחם" עם המצב טוב יותר. המנגנון גורם לגוף שלנו לפעול ביתר שאת: השרירים נדרכים, האישונים מתרחבים, לחץ הדם וקצב הלב עולים וכן הלאה. הבעיה היא שאם נשארים במצב הזה לאורך זמן, הגוף מתחיל לפתח בעיות בריאותיות שונות, למשל: כאבי שרירים, דיכאון, בעיות במערכת העיכול, מחלות לב, מחלות דם ועוד.לכן, כאשר לא מוצאים ממצא פתולוגי חריג למחלה כלשהי, טוענים שמקור המחלה הוא בסטרס.

תפקידה החיוני של השינה

כל אחד מאיתנו חווה מצבי לחץ יומיומיים. על מנת להחזיר את הגוף לאיזון, חשוב לישון היטב במהלך הלילה. לשינה יש תפקיד חשוב באיזון, כיוון שהיא מאפשרת לכם לעבד את מה שעברתם במהלך היום. בנוסף, היא מאפשרת לשרירים להרפות וממלאת אתכם בכוחות נפשיים וגופניים לקראת ההתמודדויות הבאות שלכם. שינה איכותית תוכל לעזור לנו לקום עם מצב רוח טוב ובתחושת שלווה ותעניק לנו את הכוח להתמודד ביעילות עם כל מצב. שינה כזו מתחילה עם מזרן טוב.

מזרון – הגורם המתווך

על מנת שתוכלו לזכות בשינה איכותית ונינוחה – עליכם לבחור במזרן נוח, לא קשה מדי ולא רך מדי.
תתפלאו, אבל בזמן שאתם ישנים המזרן שלכם יכול להשפיע על חייכם באופן משמעותי. לכן, לפעמים כל מה שצריך לעשות על מנת לסלק את הסטרס מחייכם הוא פשוט להחליף את המזרן.

חשוב לציין: מזרונים אמורים להחזיק מעמד כ- 10 שנים בממוצע עבור אנשים בריאים, אך אם אתם סובלים מכאבי גב, עליכם להחליף מזרן כל 6 שנים בממוצע. פעולה זו תשפר את איכות השינה שלכם במידה ניכרת ואף תפחית את כאבי הגב שלכם. כתוצאה מכך, גם הסטרס ילך ויתגמד בהדרגה.
מנדלבוים עמי מזרונים בע"מ היא החברה המובילה בייצור ובשיווק מזרנים. אצלנו תוכלו למצוא מזרנים מפנקים ונוחים, אשר יבטיחו לכם שינה רגועה וסטרס מינימלי.

לראש הדף

הפוסט מה הקשר בין מזרונים וסטרס? הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

איך לבחור מזרון חדש

nirn — Thu, 09 Jun 2022 10:41:41 +0000

דף הבית

טיפים איך לבחור מזרון חדש

מאת nirn

השאלה איך לבחור מזרן מתאים יכולה לעורר ויכוחים רבים גם בקרב מומחים גדולים לנושא, כגון אורתופדים וכירופרקטים. כולם, כמובן, מסכימים כי הנוחות היא הפרמטר החשוב ביותר בהחלטה, אך זו כמובן נתונה לשיקולים סובייקטיביים. ובכל זאת, כיצד נבחר מזרן איכותי חדש?

מה בריא יותר, מזרן קשה או רך? מבין סוגי המזרנים השונים, האם יש באמת אחד שהוא הטוב והמומלץ מכולם? האם לגב בריא ולא מפונק יש בכלל צורך במזרנים אורתופדיים מיוחדים, או שכל מזרן נוח יתאים? הדעות חלוקות בנושאים אלו, גם בקרב המומחים. אולם יש עצות לבחירת מוצר השינה הנכון שמהוות כללי אצבע המקובלים על כולם, וכמובן – הנוחות האישית היא זו שקובעת בסופו של דבר האם עשיתם את הבחירה הנכונה.

אנו מבלים חלק גדול מחיינו בשינה, ולכן חשוב לא להרים ידיים בפני העצות הרבות והסותרות, אלא באמת להקדיש תשומת לב לבחירה ולא לעשותה כלאחר יד. לפיכך ננסה להגיש כאן מספר כללים ועצות, שיכוונו אתכם לעבר המזרן הנכון ביותר עבורכם.

נוחות – נסו ותיהנו

לעולם לא תהיה הסכמה אוניברסאלית באשר לשאלה איזה מזרנים הם הכי נוחים, הן מבחינת סוג החומר (קפיצים, ויסקו וכן הלאה) והן מבחינת רמת הקושי המומלצת. זוהי שאלה אינדיבידואלית, שעליכם לענות עליה באמצעות ניסוי. לכן אל תתפתו לרכוש מזרנים במבצע מהצעה קוסמת עמוסת המלצות במודעת פרסום או דרך האינטרנט, אלא גשו לחנות ופשוט תשכבו לכמה דקות על המוצרים שהכי קורצים לכם. כי במקרה של מזרנים, אין חכם כבעל הניסיון, ורק כך תוכלו באמת לדעת שבחרתם במצע נוח עבורכם.

הגודל כן קובע

לא חייבים ללכת על מזרן קינג סייז, ובוודאי לא אם גודל חדר השינה מוגבל. עם זאת, חשוב לזכור שבמהלך שנת לילה הגוף נוטה לשנות תנוחה כל הזמן – זה לא קשור לאיכות ירודה של השינה, אלא לצורך במניעת חיכוך ולחץ בנקודות המפגש של הגוף עם משטח השינה. לכן בחרו רחב וארוך מספיק כדי לאפשר לכם מרווח תנועה מספק.

איכות

בכל מקרה, כדאי להשקיע ברכישתו של מזרן איכותי, גם אם עלותו מעט גבוהה יותר, שכן מזרנים איכותיים יכולים לשמש אתכם נאמנה במשך עשור שלם. בדקו שהמוצר אכן מספק תמיכה לגוף ובעיקר לאזור עמוד השדרה, שיש לו תו תקן, שעומד מאחוריו יצרן מוכר, וששוליו יציבים ומחוזקים, באופן שמפחית את הסיכויים להימעך ולשקוע בעקבות ישיבה על קצה המיטה לאורך זמן.

זקוקים לעזרה בבחירת מזרנים? מומחי מנדלבוים עמי מזרנים בע"מ לרשותכם: 072-3251338

לראש הדף

הפוסט איך לבחור מזרון חדש הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

איזה מזרון מתאים לכם?

nirn — Thu, 09 Jun 2022 02:02:38 +0000

דף הבית

בחירת המזרן האידיאלי עבורכם

מאת nirn

כשליש מחיינו אנחנו מבלים בשינה. זמן לא מבוטל לכל הדעות. לכן, חשוב מאוד שנדאג לכך שאת הזמן הלא מבוטל הזה נעביר על הצד הטוב ביותר, תרתי משמע. אם אתם קמים בבוקר עם כאבי גב או אם אתם מרגישים שלא ישנתם למרות שהייתם במיטה למעלה משבע שעות, כדאי מאוד שתחשבו על החלפת המזרון שלכם. הרבה פעמים בריאות הגב ואיכות השינה גם יחד הם פונקציה של המזרונים עליהם אנחנו ישנים.

איך בוחרים מזרן?

יש היום בשוק הרבה מאוד סוגים של מזרונים מתוצרת הרבה מאוד חברות, שכל אחת מהן אומרת שהיא משווקת את המוצרים הטובים והבריאים ביותר. את המונח "מזרונים אורטופדיים" לבטח כבר שמעתם, ולמעשה רוב רובם של המוצרים שתמצאו בחנויות יישאו שלט שהמונח הזה כתוב עליו.

בגלל הביקוש הרב שיש למזרנים הללו, מאוד יכול להיות שבאמת כל מה שתראו עונה על ההגדרה, אולם אין ספק שיש הבדלים גדולים בין מזרון אחד למשנהו. על מנת שתוכלו לדעת בדיוק איזה מזרון מתאים לכם, כדאי קודם כל שתכירו את הסוגים השונים הקיימים היום בשוק:

קפיצים – מזרונים המבוססים על מערכת קפיצים שמספקת את התמיכה לגב. בקטגוריה זאת ניתן למצוא מזרני קפיצים עם מערכת קפיצים משולבת, שבהם לחץ שמופעל על קפיץ אחד גורם גם לקפיצים אחרים המחוברים אליו לזוז, ומזרנים עם קפיצים מבודדים שבהם הפעלת לחץ על קפיץ אחד אינה משפיעה על האחרים. הסוג השני של המזרנים הוא המועדף יותר היום ברכישת מזרנים זוגיים, שכן תזוזה של אחד מבני הזוג לא מורגשת על ידי השני.
לטקס – לטקס הוא חומר שמופק מעץ הגומי וניחן באלסטיות רבה. בזכות תכונה זאת מזרונים אלה מתאימים את עצמם אל הגוף ומספקים לו תמיכה מרבית. חשוב לשים לב, שיש מזרנים שעשויים 100% לטקס וכאלה שבהם רק שכבת ההגנה בין הקפיצים למשטח השכיבה עצמו עשויה מלטקס.
ויסקו – חומר ייחודי שממנו יוצרו חליפות חלל, וזאת בזכות תכונותיו האלסטיות המיוחדות. חומר זה מתרכך כשהוא בא במגע עם חום, ולכן כששוכבים עליו הוא מקבל את צורת הגוף ומספק לו תמיכה מרבית.

מלבד סוגים אלה ישנם סוגים נוספים של מזרונים, מה שהופך את הבחירה ללא מאוד פשוטה.

אז איך בכל זאת בוחרים מזרון מתאים?

להלן מספר טיפים שיסייעו לכם לבחור את המזרון שיתאים לכם:

התייעצו עם איש מקצוע – כשאתם מגיעים לחנות בקשו להתייעץ עם איש מקצוע. ספרו לו אם יש לכם כאבי גב, תארו לו את הרגלי השינה שלכם, ספרו לו אם אתם מחפשים מזרן רך או קשיח יותר ותנו לו את מרב האינפורמציה שקשורה למזרון שהייתם רוצים. הוא יציג בפניכם את האפשרויות השונות ויסייע לכם להתמקד במזרנים שמתאימים להעדפות שלכם וגם – לתקציב
נסו ותיהנו – אולי זה ייראה לכם מוזר בהתחלה, אבל לרכוש מזרון בלי לשכב עליו זה כמו לקנות חתול בשק. לכן, מומלץ מאוד שתשכבו על המזרנים השונים שבחנות, תנו לגב שלכם כמה דקות להסתגל אליהם ואז תחליטו אם הם נוחים לכם או לא.
לא נוח? אפשר להחזיר! – על פי החוק החדש שנחקק לטובת הצרכנים, גם מזרונים אפשר להחזיר אם לא מרוצים מהם. חברות רבות מאפשרות לכם לישון על המזרן שלהן במשך חודש שלם, ואם לאחר פרק זמן זה אתם מרגישים שבחרתם לא נכון – אתם יכולים להחזיר את המזרן לחנות ולבחור אחר שיתאים לכם יותר

לסיכום – בחירת מזרון שמתאים לכם היא לא דבר של מה בכך, אולם היא גם לא תורה מסיני. כל מה שאתם צריכים לעשות הוא לבחור מזרן מהמבחר הגדול שמחכה לכם במנדלבוים מזרנים, לנסות אותו ו… ללכת לישון על מזרון איכותי שיספק את התמיכה המושלמת לגב שלכם.

לילה טוב!

לראש הדף

הפוסט איזה מזרון מתאים לכם? הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.

מזרונים לילדים למה כדאי לרכוש דווקא אותם?

nirn — Thu, 09 Jun 2022 02:00:38 +0000

דף הבית

מדריך לבחירת מזרונים לילדים

לכאורה, ילד אינו זקוק למזרון מיוחד. גודלו ומשקלו, מאפשרים להסתפק במזרון פשוט, קטן וזול. מה גם שילדים לרוב אינם סובלים מכאבי גב ושאר תחלואי מבוגרים, שמביאים אותנו לחיפוש מזרונים ממושך. אלא שהנחה זו, כלל איננה מדויקת. למה כדאי לרכוש מזרונים מותאמים לילדים? במאמר שלפניך:

שינוי מתמיד – בשונה ממבוגר, גופו של הילד ישתנה משמעותית לכל אורך השימוש במזרון. מזרון שנבחר בתשומת לב, יתאים לתהליך גדילה זה לכל אורכו, ככל הניתן. בכך הוא גם ייתרום למנוחת לילה טובה, שבעצמה תורמת לתהליך הגדילה (תהליך שמתבצע בעיקר בשעות הלילה). שנת לילה טובה, גם מסייעת לשיפור מצב הרוח וליכולת הלמידה לאורך היום.

ברירת המחדל לא טובה מספיק – בחירת מזרון לילדים, מבטיחה שלא תישארו עם מוצר שלא מתאים. זאת, מאחר שאם בוחרים מיטה כמכלול, בלי לשים לב למזרון, זה יהיה פעמים רבות מזון זול ופשוט. ייתכן מאוד שמזרון כזה, שלרוב יהיה מבוסס ספוג, לא יהיה טוב מספיק.

עמידות – לא קלים חייו של מזרון לילדים. עליו להיות חזק במיוחד, בכדי לעמוד במגוון ה"התעללויות" שילדים מעבירים אותו. אמנם נכון שכיף לקפוץ על מיטות, אבל יש להניח שלמיטות זה פחות כיף. לכן חיוני שהמזרון יהיה עמיד בכך, לפחות באופן סביר.

ניקוי וכיסוי – ילדים זה שמחה, אבל גם בלגאן ויותר צורך בניקיון, כולל בפני שתן, שהוא לא בדיוק חומר קל לניקוי. ההגנה הטובה ביותר למזרונים מבחינות אלה היא בעזרת שכבת מגן, שגם מסייעת באופן כללי להארכת חיי המזרון. מעבר לכך, גם המזרון עצמו צריך להיות נוח יחסית לניקוי. מבחינת עמידות בפני נוזלים, עדיף כיסוי מכותנה.

חומר ומידת רכות – בגדול, ניתן לחלק את המזרונים לשני סוגים: עם או בלי קפיצים. מזרונים מבוססי קפיצים לא מומלצים לילדים, מאחר שהם גם ניזוקים בקלות עקב קפיצות וגם יקרים יחסית. מזרונים ללא קפיצים, עשויים להיות מבוססים על מגוון חומרים שונים, כמו ספוג, ויסקו או לטקס.

שילוב חומרים, מאפשר לבחור במזרון שצידו האחד קשיח יותר מצידו השני. בכך מקבלים יותר אפשרויות התאמה, לילדים ככל שהם גדלים ואף לילדים שונים. לטקס (שהוא למעשה, גומי טבעי) הוא חומר אנטי בקטריאלי. מזרון שמבוסס על חומר כזה, מצמצם את תופעת קרדית האבק. עוד נציין, כי מידת רכות המזרון רלבנטית גם במקרים של ילד עם עודף משקל.

גודל המזרון – גודל המזרון הוא היבט בסיסי חשוב, כולל מוכנות לשינוי עתידי בגודל. בהמשך, יהיה כמובן מעבר למיטת נוער בסביבות גיל חמש. כמו כן, על המזרון להיות תואם לגודל המיטה, אם הם נרכשים בנפרד. מזרונים קטנים לילדים, גם מתאימים למצעים עם צבעוניות ודגמים בנוסח החביב עליהם. באחד מספריו, הסאטיריקן אפרים קישון כינה בבדיחות עכבר שפלש לביתו, בשם "המיקי המאוס". אבל אצל ילדים, מיקי ודומיו פופולאריים תמיד וכיסוי למזרון מאפשר להתאים עיצוב לטעמם ולהחליף אותו בקלות.

לסיכום
יש לא מעט סיבות טובות, לבדוק היטב איזה מזרון קונים לילדים. לכן, מזרונים שנועדו מלכתחילה לילדים הם הבחירה הטבעית. טווח מחיריהם, גם הופך אותם שווים לכל נפש ומתאימים לכל תקציב.

לראש הדף

הפוסט מזרונים לילדים למה כדאי לרכוש דווקא אותם? הופיע לראשונה ב-עמי מנדלבוים מזרונים בע"מ.