מזרן יוגה מקצועי - כיצד תבחרו מזרן נכון ליציבות ונוחות מרבית?

הנה כמה מהתכונות החשובות ביותר למזרון כזה:

רך או קשה – בניגוד לדעה הרווחת, קשיותו או רכותו של מזרון אינה מעידה על תרומתו לבריאות עמוד השדרה שלנו. הגורם הקובע הוא התמיכה שהוא מספק לגוף שלנו ובמיוחד לעמוד השדרה. לכן, בבחירת מזרון זוגי, יש לוודא כי המזרון מכיל תמיכה מרכזית, שתמנע את שקיעת המזרון דווקא באזורים שבהם נדרשת התמיכה יותר מכל.

אם או בלי קפיצים? – נשאלת השאלה האם לקנות מזרון זוגי ללא קפיצים מסוג ויסקו/לטקס או לרכוש מזרן זוגי עם קפיצים? יש לקחת בחשבון מצב רפואי של כל אחד מבני הזוג. במקרה שבו אחד או אחת מבני הזוג אלרגי לאבק לדוגמא, מומלץ לקנות מזרן ללא קפיצים מסוג לטקס ואז למזער את התקפות האלרגיה של בן הזוג שאלרגי. כך גם תוכלו להבטיח שנת לילה נינוחה ורגועה לשניכם.

גודל המזרון – קינג סייז או קווין סייז יכולים להיות עניין של העדפה וטעם אישי כאשר אתם רוכשים מיטה הכוללת בסיס ומזרון, אבל כאשר מדובר בהחלפת מזרון זוגי ולא ברכישת מיטה שלמה, גודל המזרון יוכתב לרוב על ידי הבסיס הקיים. בכל מקרה, יש לוודא כי המזרון גדול דיו ומאפשר לשני בני הזוג לנוע בנוחות במהלך שנת הלילה, מבלי להטריד ולהעיר האחד את השני. לזוגות שיש להם ילדים, יש גם לחשוב על האם הילדים עוד קטנים ונוהגים להגיע למיטת ההורים בלילות או לא. אין ספק שזה דבר שיכול להכריע את ההחלטה לקנות מזרן גדול ואז יש צורך גם להחליף את גודל ובסיס המיטה.

מזרון אחיד או מזרון זוגי משולב – כאן כבר מדובר בהעדפה אישית וכלכלית של בני הזוג. למשל, אם אחד מבני הזוג הינו רגיש יותר מהרגיל ועלול להתעורר מכל תנועה, מומלץ להשקיע ולרכוש מזרון זוגי מיוחד (למשל מזרון המכיל שתי ליבות נפרדות, אשר בולם הזעזועים ביניהן מונע את השפעת תנועתו בן זוג אחד על צדו השני של המזרון).